Scienza dell'alimentazione al servizio della tua vitalità.
Ogni corpo racconta una storia diversa. Presso Guida Nutrizione, non offriamo semplici diete, ma progettiamo equilibri bio-individuali basati su evidenze cliniche e obiettivi concreti.
Specializzazioni e Consulenze
Dimagrimento Sano & Body Recomposition
Un approccio che va oltre il mero calcolo calorico. Analizziamo la tua composizione corporea e il tuo metabolismo basale per creare un piano che preservi la massa magra promuovendo la perdita di grasso, senza privazioni insostenibili.
- Analisi antropometrica avanzata
- Piani alimentari personalizzati
- Monitoraggio periodico dei risultati
Nutrizione Sportiva
Ottimizza la tua performance attraverso il timing dei nutrienti. Dalla preparazione alla gara al recupero muscolare per atleti professionisti e amatoriali.
Educazione Alimentare
Impara a leggere le etichette, a fare la spesa in modo consapevole e a costruire piatti equilibrati per te e la tua famiglia in ogni fase della vita.
Gestione Allergie & Intolleranze
Protocolli alimentari specifici per intolleranza al lattosio, celiachia, sindrome del colon irritabile (FODMAP) e allergie sistemiche.
Gravidanza & Allattamento
Supporto nutrizionale per garantire il benessere della mamma e lo sviluppo ottimale del bambino in queste fasi delicate.
Personalizzazione Scientifica
"La nutrizione è la medicina del futuro applicata al presente."
Il Protocollo Guida Nutrizione
Non crediamo nelle soluzioni universali. La nostra metodologia si divide in fasi rigorose per garantire non solo il raggiungimento del peso forma, ma una trasformazione dello stile di vita che duri nel tempo.
Anamnesi Clinica
Valutazione approfondita dello stato di salute, delle abitudini attuali e dei parametri biochimici.
Progettazione Piano
Elaborazione del percorso nutrizionale su misura, integrando preferenze personali e necessità fisiologiche.
Supporto e Verifica
Consulenze periodiche per monitorare i progressi e apportare i necessari aggiustamenti al protocollo.
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Via Mazzini 27, 37121 Verona, Italy
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Lun-Ven: 09:00 - 18:00
* Le informazioni fornite su questo sito hanno scopo puramente informativo e non sostituiscono il parere medico professionale. Per condizioni patologiche specifiche, è necessario consultare il proprio medico curante prima di intraprendere qualsiasi piano alimentare.